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我們女性的結構的確是比較複雜，每個月都要經歷荷爾蒙變化的起伏
也因此很多人都備受生理痘困擾！那... 有救嗎？
個人覺得外擦的保養品幫助有限，不過擦對保養品相對的是很重要的
生理期來的前一週因為我們體內的黃體素會增加
所以會有出油量變多、角質增厚的情況，也因此容易長痘痘
尤其是當飲食不小心的時候，痘痘會更不受控制，所以要避免吃辣或是甜食
因為辛辣、油膩或是甜食會刺激雄激素增多讓肌膚粗慥，是干擾內分泌的因素之一
 
而通常當生理期過後，荷爾蒙會恢復正常
很多人都會經歷痘痘漸漸修復的情況
問題就出在，上次的生理痘快好了，這次的週期又要到了
是這樣的循環讓許多人很困擾
 
那擦對保養品相對的是怎麼樣很重要呢!
擦對保養品，我們的肌膚就有自癒力，會自己修復調整
若是擦錯保養品，我們的肌膚不但自癒力不好，修復的速度也趕不上下一個週期喔
 
 
 
 
 
 
 
 
By the way
體質這個東西的確是很不公平
有些人不長痘就算了，肌膚好到也都不需要擦保養品
不過有些人卻是因為擦了太多的保養品而破壞了肌膚
所以適度的、選擇性的、有彈性的保養，是美麗的不二法門
要學習怎麼面對自己的肌膚，而不是羨慕或聽別人怎麼保養
 
~ 栽摸 ~
 
 
 
 
 
 
 
 
因為 . . .

一 切 都 是 基 因 搞 的 鬼 . . .

 
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